Powerwalkingclub De Lier

Lekker buiten actief in beweging!

Met veel enthousiasme ben ik in september 2019 Powerwalkingclub De Lier gestart. Mensen fysiek en mentaal in beweging zetten en helpen fit en energiek te zijn vind ik het mooiste wat er is. Powerwalking is een sportieve buitentraining waar je energie van krijgt en lekker fit van wordt. Mijn enthousiasme voor Powerwalking wil ik dan ook graag aan jou doorgeven. Ben je nieuwsgierig? Meld je aan voor een gratis proefles op het contactformulier of www.powerwalkingclub.com

Powerwalking is wandelen met pit!

Powerwalking is een sportieve buitentraining waarin we wandelen in een stevig tempo van 6 a 7 km per uur zodat je conditie verbetert. Tussendoor doen we spierversterkende oefeningen voor meer kracht en een betere vetverbranding. Wil jij fit en energiek zijn, buiten sporten, werken aan je gezondheid in een gezellige groep en met een enthousiaste en stimulerende trainer? Kom dan meedoen en schrijf je hier in voor een proefles.

Trainingen bij Powerwalkingclub De Lier:

Maandagavond 19.00 – 20.00 uur
Woensdagochtend 09.00 – 10.00 uur
Woensdagavond 19.00 – 20.00 uur
Vrijdagochtend 09.00 – 10.00 uur
Vrijdagochtend 10:15 – 11.15 uur (Starters/Low Impact groep)

Startlocatie

Clubgebouw Tennisvereniging ’t Loo, Veilingweg 20 De Lier

De Powerwalktraining duurt inclusief warming-up en cooling-down 60 minuten.

Kleding

Trek sportkleding aan wat past bij het weer. Werk met laagjes zodat je altijd iets aan of uit kan doen. Doe goed zittende sportschoenen, bij voorkeur hardloopschoenen aan.

Neem (bij warm weer) zelf water mee.

Tarief

Een strippenkaart voor 10 lessen is € 65,- (de strippenkaart is 4 maanden geldig)

Voor iedereen een gratis proefles!

Wees welkom!

Meld je aan op de website van powerwalkingclub